Hola, soy
Promotora de la salud física UNA, creadora de Coach Roses Training App. Inicié este camino en el 2008 y este 2026 cumplo el sueño de iniciar con mi app personalizada.



Entrenadora Personal, me especialicé en atletismo, clases grupales y ejercicios funcionales. Además de estudios universitarios cuento con certificaciones en todos estos puntos mencionados.
Apasionada por el ejercicio y especialmente por el atletismo y carreras de fondo. Me encanta nadar pero me frena el frío. Amo el café y estar en familia relax.
“Somos una comunidad de running y caminata, que sin importar tu nivel, tenemos un lugar para vos.”
Impactar, motivar y construir estilos de vida saludables. Generar calidad de vida y sobretodo que nunca duden de luchar por lo que quieren.
La idea es cumplir tus objetivos, formar una meta y llevarte a cumplirla. Si buscás gente que vibre en tu misma sintonía, te estamos esperando.
Forma parte de un grupo que corre, camina y entrena juntos. No importa tu nivel — acá hay un lugar para vos.

42.195 km

Correr el Maratón de Londres no fue solo cruzar una línea de meta — fue el resultado de meses de preparación, sacrificio y una fe inquebrantable en mí misma. Cada kilómetro recorrido en entrenamiento, cada madrugada y cada esfuerzo tenían un solo objetivo: llegar a Londres.
Viajar a otro país para competir fue una experiencia que transformó mi vida. Representar mis raíces en una de las carreras más icónicas del mundo, rodeada de miles de corredores de todas partes, me enseñó que los sueños no tienen fronteras.
“Cumplí mi sueño. Y eso me demostró que cualquier meta, por grande que parezca, está al alcance de quien se prepara con corazón.”
Promotora de salud física UNA
Certificación en baile de salón
Certificación en ejercicios funcionales
Técnico en salud ocupacional
Coach Roses nació después de muchos intentos y rechazos. Hasta que un día en una conversación con mi alumno Luis Diego Pizarro Moreno, creador de la app, creyó en mí, en mis visiones y me dijo «Démole Tefa, yo te ayudo». Muy agradecida.
Da el primer paso hacia la mejor versión de ti mismo. Tu viaje comienza con una conversación.